平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。December 31, 2024 – 紫微星高照運勢盡如人意，2025屬狗理卜吉慶之兆，並有龍德貴人照命，應卜財如夜月底家家原，喜似春花處處藍，諸事吉昌。但114年只嫌天恩、暴敗星，拱臨所害，守之安泰，妙逢天解星化下，翼龍德保身，凡事安寧，善道而入，隆…August 12, 2024 – 想知道你的的八字重量代表什麼樣的的宿命嗎？「八字體積解析」可以幫助你找出一生的密碼。從2倆1到7兩1的八字厚度，分別代表著有所不同的的出生條件。現代上，人們認為八字尺寸較重的的人，富貴的機率較高，而八字較輕的人則…